洋蔥雞絲炒日本豆腐的做法及營(yíng)養(yǎng)價(jià)值
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洋蔥雞絲炒日本豆腐的材料:
日式豆腐，洋蔥，雞肉，鹽，生粉，生抽，雞精
洋蔥雞絲炒日本豆腐的做法:
1.將豆腐切片。
2.洋蔥切絲，熟的雞胸肉撕成絲。
3.用生粉拌上豆腐片，煎至兩面金黃待用。
4.爆香蒜頭、下洋蔥、雞絲炒熟，調(diào)好味，加入煎好的豆腐，拌幾下就好了。
5.行了，味道還過(guò)得去，反正她消滅掉了，呵呵。
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