冬菇熗筍的材料:
用料竹筍200克,冬菇30克,料酒、蔥花、蒜、溫淀粉、花生油、精鹽、糖各適量。
冬菇熗筍的做法:
1、冬菇泡發(fā)洗凈,切絲,放沸水中焯熟,撈出入盤。 2、竹筍去皮,洗凈切絲,入沸水中焯熟,放入盤中。 3、炒鍋上火,倒入花生油燒熱,下蔥花、蒜末、料酒、精鹽燒開,將濕淀粉入鍋勾成薄芡,澆在竹筍、冬瓜絲上即可。 功效 清熱解毒,降壓,去脂,瘦身,抗衰老。
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