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辣醬豬排的做法及營(yíng)養(yǎng)價(jià)值

辣醬豬排的做法

辣醬豬排的材料:

豬里肌排4片,干炸粉:1/2杯,玉米淀粉1杯,再來(lái)米粉1/2杯,辣椒粉1大匙,蒜香粉2大匙,辣椒粉1大匙,蒜泥40公克,水50㏄,五香粉1/8茶匙,香芹粉1/4茶匙,花椒粉1/2茶匙,辣椒醬1大匙,細(xì)砂糖1大匙,鹽1/6茶匙,料酒1大匙
 

辣醬豬排的做法:

1.將厚約1公分的豬里肌排用肉槌拍成厚約0.5公分的薄片,用刀把豬里肌排的肉筋切斷。
2.所有炸粉材料拌勻:所有腌料拌勻成腌汁,備用。
3.取作法1豬里肌排加入腌汁抓拌均勻,腌漬約20分鐘,備用。
4.取作法3豬里肌排放入作法2炸粉中,用手掌按壓讓炸粉沾緊,翻至另一面同樣略按壓后拿起輕輕抖掉多余的炸粉。
5.將作法4豬里肌排靜置約1分鐘讓炸粉回潮;熱油鍋至油溫約150℃,放入豬里肌排以小火炸約2分鐘,再改中火炸至表面呈金黃酥脆狀后起鍋即可。

辣醬豬排的做法》閱讀地址:http://www.osxg.com.cn/food/96792/

更新于:2014-09-13 13:31:49

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