三絲牛肝菌的做法及營養(yǎng)價值
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三絲牛肝菌的材料:
牛肝菌150克 紅椒一個荷蘭豆100克 鹽1/2茶匙（3克） 雞精少許 香油少許做法：1）將牛肝菌用溫水泡發(fā)后洗凈，切絲。荷蘭豆和紅椒洗凈后分別切成絲。2）將牛肝菌絲，荷蘭豆絲、紅椒絲分別放沸水中燙熟撈出，用凈水浸涼，瀝干水份。3）把牛肝菌絲，荷蘭豆絲和紅椒絲放在碗里，加鹽、雞精和香油攪拌均勻。超級羅嗦：**在第（2）
三絲牛肝菌的做法:
**牛桿菌，香菇，花菇等等，都可以按照這個方法做成爽口小涼菜哈。
『分解ing.....』
將牛肝菌用溫水泡發(fā)后洗凈，切絲。荷蘭豆和紅椒洗凈后分別切成絲。
將牛肝菌絲，荷蘭豆絲、紅椒絲分別放沸水中燙熟撈出，用凈水浸涼，瀝干水份。
把牛肝菌絲，荷蘭豆絲和紅椒絲放在碗里，加鹽、雞精和香油攪拌均勻。
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