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蟲(chóng)草燉鴨的做法及營(yíng)養(yǎng)價(jià)值

蟲(chóng)草燉鴨的做法

蟲(chóng)草燉鴨的材料:

番鴨1500公克,片30公克,冬蟲(chóng)夏草50公克,保鮮膜1大張,鹽2茶匙,米酒3大匙
 

蟲(chóng)草燉鴨的做法:

1.將番鴨用熱水汆燙約5分鐘至皮縮肉緊后撈出,過(guò)冷水并去除在尾椎口多余脂肪備用。
2.冬蟲(chóng)夏草用清水洗凈后備用。
3.取一蒸鍋放入整只番鴨,再將冬蟲(chóng)夏草比較鈍的那端刺入鴨肉內(nèi),然后加入4碗水、姜片及所有調(diào)味料,用保鮮膜封鍋口,放入蒸籠內(nèi)大火蒸約2小時(shí)即可。
 

蟲(chóng)草燉鴨的做法》閱讀地址:http://www.osxg.com.cn/food/96287/

更新于:2014-08-20 16:58:54

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