日本一区二区高清道免费-av蜜桃视频在线观看-成人污污污视频在线免费观看-日本熟妇乱人视频在线-国产黄色自拍网站在线-色婷婷亚洲十月十月色天-随时随地都能干的学校教师-在线观看成人字幕吗-成人动漫一二三区在线观看

好食佬菜譜網(wǎng)

食譜大全 > 豬腳蓮子湯的做法(營養(yǎng)價值)如何做,怎么做豬腳蓮子湯好吃詳細圖片步驟

豬腳蓮子湯的做法及營養(yǎng)價值

豬腳蓮子湯的做法

豬腳蓮子湯的材料:

豬腳,新鮮蓮子,片,料酒,鹽,水,味精隨意
 

豬腳蓮子湯的做法:

1.買來豬腳洗凈剁塊,放到冷水里先浸泡一會兒。新鮮蓮子去皮去蓮子心(也有人不去蓮子心的)。
2.把豬腳放到熱水里煮5分鐘去血沫。撈出用清水反復沖干凈。瀝干。
3.豬腳放進煲鍋,注放足量水,置大火上燒開,再次撈去浮沫,倒料酒,下姜片,轉(zhuǎn)小火煲2個半小時。
4.下洗凈的新鮮蓮子,和豬腳一起煮,加鹽調(diào)味,再煮40分鐘左右。
5.煮至湯發(fā)白,關(guān)火即可。(蓮子若去衣,湯會牛奶般白,我是沒去衣的)

豬腳蓮子湯的做法》閱讀地址:http://www.osxg.com.cn/food/96250/

更新于:2014-08-19 16:07:08

與豬腳蓮子湯相關(guān)的食譜

大家經(jīng)?吹...

本周熱點美食