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雪花蟹肉豆腐羹的做法及營養(yǎng)價值

雪花蟹肉豆腐羹的做法

雪花蟹肉豆腐羹的材料:

主料:蟹肉豆腐,毛豆,海苔,蛋清高湯,柴魚精,太白粉香油,鹽
 

雪花蟹肉豆腐羹的做法:

1.將蟹肉豆腐切為0.5厘米的厚片。
2.毛豆入滾水中燙至熟后,泡于冷水中去除外膜;海苔以剪刀剪成細絲備用。
3.鍋入油少許,將豆腐、毛豆、高湯與1/3茶匙柴魚精加入拌炒均勻后,以太白粉勾芡,倒入蛋清,并淋上麻油、撒上海苔絲即可。

雪花蟹肉豆腐羹的做法》閱讀地址:http://www.osxg.com.cn/food/95959/

更新于:2014-08-05 17:21:00

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