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韭菜鮮肉小包的做法及營(yíng)養(yǎng)價(jià)值

韭菜鮮肉小包的做法

韭菜鮮肉小包的材料:

豬后腿肉,扇貝丁,韭菜,白菜,輔料,末,生抽,胡椒粉,油,鹽,味精,香油,面粉300克,牛奶170克,酵母2-3克
 

韭菜鮮肉小包的做法:

1. 面粉和酵母混合均勻,加牛奶,揉成光滑柔軟的面團(tuán),覆蓋好,放溫暖處進(jìn)行發(fā)酵.
2. 豬后腿肉剁碎(留一些小碎粒狀,不要剁成肉糜),倒入適量生抽,姜末,胡椒粉,攪拌均勻,
3. 新鮮扇貝。ɡ鋬鎏崆盎_),洗凈,略切碎.加入肉餡兒中,拌勻,再倒入炒菜量的油,攪拌均勻,腌制20分鐘以上.
4. 大白菜葉洗凈,瀝干,切1cm見方,撒上適量鹽,用手拌和,殺一下水份,靜置約5-10分鐘.
5. 將發(fā)酵至兩倍大的面團(tuán)取出,再次充分揉面,排出內(nèi)部氣體,滾圓后扣上盆,餳一會(huì)兒.
6. 用手攥擠掉白菜葉的水份,加入肉餡兒中.將擇洗干凈的韭菜,切成約1cm長(zhǎng),加入肉餡兒中.
7. 將餡兒中調(diào)入鹽,香油,少許味精,攪拌均勻.
8. 將面團(tuán)揉成長(zhǎng)條,分切小劑子,搟圓,包入餡兒,包成包子狀.
9. 鋪墊好放入蒸屜,蓋上蓋子,最后餳發(fā)20分鐘.
10. 開火蒸,大火蒸至上汽后,轉(zhuǎn)中火蒸10-12分鐘即可.
11. 關(guān)火,5分鐘后再開鍋.
 

韭菜鮮肉小包的做法》閱讀地址:http://www.osxg.com.cn/food/95437/

更新于:2014-07-12 17:19:11

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