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醬爆蟹箝的做法及營養(yǎng)價值

醬爆蟹箝的做法

醬爆蟹箝的材料:

蟹箝300公克,蔥2支,10公克,柱侯辣醬2大匙,A.料酒1大匙,水50cc,蠔油1茶匙,細(xì)糖1茶匙,B.太白粉水1茶匙,香油1茶匙
 

醬爆蟹箝的做法:

1.蟹箝洗凈后用刀背把蟹殼拍破;蔥切小段、姜切末備用。
2.起一鍋放入少許油,將作法1的蔥段、姜末及柱侯辣椒醬入鍋中以小火爆香。
3.加入作法1的蟹箝以大火翻炒約10秒后,加入料酒、水、蠔油、細(xì)糖拌炒。
4.待煮開后轉(zhuǎn)小火蓋上鍋蓋,悶煮約2~3分鐘至湯汁略收干。
5.以太白粉水勾薄芡,灑上香油即完成。

醬爆蟹箝的做法》閱讀地址:http://www.osxg.com.cn/food/95250/

更新于:2014-07-03 16:30:24

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