
用料豬肚500克,鮮雞腿菇200克,辣椒油、醬油、白糖、精鹽、味精、香油、蒜泥各適量。
雞腿菇拌豬肚的做法:
1、豬肚初加工干凈后,放入水鍋中煮熟,撈出放涼,切成細(xì)絲。
2、雞腿菇洗凈后,切成絲,放入沸水中焯熟,撈出,瀝干水分。
3、將精鹽、白糖、醬油、蒜泥、味精、辣椒油、香油放入碗中調(diào)成蒜泥料。將肚絲、雞腿菇絲與蒜泥料調(diào)拌均勻后,裝盤即成。
功效
益胃清神,助消化,降脂。
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