別名:大白蕓豆、京豆、白豆
大白豆Large White Bean,大白
蕓豆,屬于我國古老的一種名貴食用豆類,種植歷史悠久。陜南大白蕓豆產(chǎn)于陜南的洛南、鎮(zhèn)安、柞水、丹鳳、鎮(zhèn)坪、嵐皋、平利、旬陽、鎮(zhèn)巴、寧強、留壩、西鄉(xiāng)、略陽等縣。多為零星種植,很少成片。陜北部分縣也產(chǎn)。
陜南大白蕓豆,顆粒肥大,內(nèi)胚盈厚,潔白光亮,味美質(zhì)優(yōu),營養(yǎng)豐富,為名貴豆種。顆粒比
蠶豆還要大2倍,為豆類之冠。在國內(nèi)外市場久負盛名,是我省重要出口豆類。
大而奶白色的扁平普通豆,又稱為白
扁豆。用于煨菜或砂鍋菜,通?梢院推渌诡惢ハ嗳〈。
大白豆營養(yǎng)分析:
1. 大白蕓豆還有滋陰、補腎、健脾、溫中、下氣、利濕、止痢、消食、解毒、止呃逆等醫(yī)療作用,為理想的食療佳品;
2. 大白蕓豆還有鎮(zhèn)靜作用,對治療虛寒呃逆、胃寒嘔吐、跌打損傷、喘息咳嗽、腰痛、神經(jīng)痛、小兒百日咳等病癥有一定療效;
3. 大白蕓豆含礦物鈉,十分適合心臟病、高血壓和忌鹽病患者食用。
大白豆食療作用:
大白蕓豆有滋陰、補腎、健脾、溫中、下氣、利濕、止痢、消食、解毒、止呃逆等醫(yī)療作用,為理想的食療佳品。
大白豆做法指導:
通常用作煮稀飯、米飯,作蔬菜,已成為人們喜食的佳品。
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