日本一区二区高清道免费-av蜜桃视频在线观看-成人污污污视频在线免费观看-日本熟妇乱人视频在线-国产黄色自拍网站在线-色婷婷亚洲十月十月色天-随时随地都能干的学校教师-在线观看成人字幕吗-成人动漫一二三区在线观看

好食佬菜譜網(wǎng)

食譜大全 > 蒸茄子豆角的做法(營養(yǎng)價(jià)值)如何做,怎么做蒸茄子豆角好吃詳細(xì)圖片步驟

蒸茄子豆角的做法及營養(yǎng)價(jià)值

蒸茄子豆角的做法

茄子豆角的材料:

茄子250克,豆角200克,青椒20克,紅椒20克,臘肉25克,辣椒面5克,米粉40克,鹽3克,紫皮蒜1頭,油適量,味精隨意
 

蒸茄子豆角的做法:

1.豆角洗凈、剝?nèi)ダ辖詈笠睬谐?公分長條;茄子洗凈斜切成厚0.3厘米,長5公分的茄片;兩者一定要控干水份。臘肉切成小丁,青紅椒切碎丁,蒜拍成碎末。
2.把1中所有材料統(tǒng)統(tǒng)裝入一大碗,放入鹽、10ML的食用油先拌勻。
3.再朝碗里一點(diǎn)點(diǎn)撒入米粉。(可參考我的菜料與米粉的量比)
4.加辣椒面、味精,用手慢慢拌勻,使茄子豆角充分入味,且均勻粘上米粉。
5.坐鍋燒開水,鋪上濕紗布,布底放上幾片紫蘇葉。
6.把入味后的茄子豆角勻鋪在紗布上,然后把紗布蒙上。
7.蓋上蓋,旺火蒸10分鐘。
8.茄子豆角盛起,可以撒些蔥花(我沒有),最后在蒸菜表面淋上一大勺的燒得冒煙的熟食用油。(江西農(nóng)家人習(xí)慣澆淋熟豬油)
 

家常菜做法大全www.osxg.com.cn溫馨提示:

臘肉請選用4分瘦6分肥的部位,那樣蒸出的菜很香,且油亮好看。臘肉是關(guān)鍵哦,盡量不要缺這個(gè)。
 

蒸茄子豆角的做法》閱讀地址:http://www.osxg.com.cn/food/93056/

更新于:2014-03-19 15:35:13

與蒸茄子豆角相關(guān)的食譜

大家經(jīng)?吹...

本周熱點(diǎn)美食