
酸菜冬瓜瘦肉湯的材料:
用料咸酸菜100克,冬瓜250克,豬瘦肉100克,夜香花50克,姜、鹽各適量。
酸菜冬瓜瘦肉湯的做法:
1、咸酸菜用清水浸泡3小時,洗去鹽分,瀝干,切成細(xì)絲。夜香花洗凈。
2、冬瓜洗凈,去皮切小塊。姜片洗凈。
3、豬瘦肉洗凈,切小塊。
4、將咸酸菜、冬瓜、瘦肉、姜放入沸水中煲2小時加入夜香花再煲10分鐘,加適量鹽調(diào)味即可。
功效
美體塑身,減肥降脂。
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