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紅酒黑莓煎鴨脯的做法及營(yíng)養(yǎng)價(jià)值

紅酒黑莓煎鴨脯的做法

紅酒黑莓煎鴨脯的材料:

去骨鴨脯4塊,每塊約175克,五香粉1/4茶匙,鹽、黑胡椒適量,黑莓甜酒5湯匙,紅葡萄酒5湯匙,小肉桂枝1/2條,八角1枚(不用亦可),柳橙1小個(gè),新鮮黑莓300克,竹芋粉2平茶匙
 

紅酒黑莓煎鴨脯的做法:

1.鴨肉去筋,在鴨皮上輕輕切出菱形花紋。五香粉、鹽、黑胡椒混和后抹在鴨脯上。
2.黑莓甜酒、紅葡萄酒、肉桂枝、八角(如用)一起放入小煮鍋,柳橙皮洗去蠟后刨碎,也放入鍋中,一并燒開。
3.鴨脯帶皮一面朝下放入無(wú)油的煎鍋中,用中火煎4—5分鐘。鴨皮呈金黃色,而且炸出的鴨油夠煎另一面時(shí),將鴨脯翻轉(zhuǎn)煎5—6分鐘至半熟(若要全熟則時(shí)間再煎長(zhǎng)些)。用勺子撇去多余的鴨油。
4.黑莓洗凈,放入酒及香料汁。柳橙擠汁,一半倒入酒中,燒開后調(diào)低火力煨5分鐘。剩余的柳橙汁同竹芋粉一起攪拌均勻。
5.將黑莓濾出,放入碗中。酒及香料汁注入煎鍋,加進(jìn)調(diào)好的竹芋粉水,燒開,不停攪拌直至變稠。放入黑莓,加熱。
6.鴨脯肉切片盛入上菜盤,澆上紅酒黑莓醬汁即可食用。
 

紅酒黑莓煎鴨脯的做法》閱讀地址:http://www.osxg.com.cn/food/92356/

更新于:2014-02-14 14:27:49

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