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番茄濃湯里的排骨蘿卜的做法及營(yíng)養(yǎng)價(jià)值

番茄濃湯里的排骨蘿卜的做法

番茄濃湯里的排骨蘿卜的材料:

材料,排骨500克,白蘿卜一根,凍豆腐一塊(我凍之前是一斤,凍了就不知道是多重了捏),韭菜一小把,調(diào)料,韓國(guó)辣醬,韓國(guó)生菜醬,自己制的番茄醬,醬油五湯匙,醋一湯匙,紅酒三湯匙,生粉兩湯匙,白糖半湯匙,雞精少許,,蒜,花椒大料
 

番茄濃湯里的排骨蘿卜的做法:

1。排骨最好用肋排,切成六厘米左右段,包蘿卜切成丁,凍豆腐切方塊,韭菜切成小細(xì)碎
2.把排骨用沸水汆一下,撇去上面的浮沫,待肉稍變顏色后撈出,先放入三湯匙醬油,一湯匙醋,姜片,蒜片,兩湯匙紅酒,兩湯匙生粉腌制15分鐘
3.鍋內(nèi)入油,要稍微多些,待油六成熱時(shí)放入腌好的排骨,煎至兩面金黃撈出控油備用
4.鍋入底油,這次只要一點(diǎn)點(diǎn)就好,蒜末、姜絲、花椒爆香,放入一大勺番茄醬,兩湯匙韓國(guó)辣醬,兩湯匙韓國(guó)生菜醬(也可以用蔥伴侶的豆瓣醬代替)炒出醬香后放排骨煸炒
5.待每塊排骨都均勻的裹上醬色后加三大勺剛才汆排骨的湯,兩湯匙醬油,半湯匙糖,一勺番茄醬再倒入生水淹沒(méi)排骨為準(zhǔn),小火慢慢的燜,燜上四十分鐘后放入蘿卜丁和凍豆腐再燜上二十分鐘
6.出鍋前撒上蒜末和韭菜碎,蓋上鍋蓋再燜一會(huì)就OK了
 

家常菜做法大全www.osxg.com.cn溫馨提示:

1.排骨過(guò)水不要過(guò)久,要不肉就老了
2.排骨過(guò)油后我用紙吸了下油,我和大梁都不愛(ài)吃油油的東西
3.沒(méi)有紅酒就用料酒唄,我是比較喜歡用紅酒替代料酒
4.番茄醬分兩次放,用油煸炒番茄醬會(huì)有炒出番茄的香味,在湯里放入番茄醬會(huì)讓湯汁更濃稠更具有番茄的鮮味
5.燜排骨中間要時(shí)不時(shí)去翻動(dòng)下鍋,小心糊鍋底哦
6.這韭菜是我創(chuàng)新放進(jìn)去的,沒(méi)想到出來(lái)的味道奇好,吃不出韭菜的辣味只有韭菜那股清香味
7.這菜可別放鹽了哈,小心咸的你喝水撐破肚皮
 

番茄濃湯里的排骨蘿卜的做法》閱讀地址:http://www.osxg.com.cn/food/90305/

更新于:2013-11-06 22:08:39

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