
卷心菜炒粉皮的原料:卷心菜;
卷心菜炒粉皮的配料:粉皮、鹽、味精。
卷心菜炒粉皮的做法:
1、粉皮切成小,卷心菜切小片。
2、平底鍋下油將卷心菜炒軟。
3、加入粉皮一塊炒。
4、調(diào)入少量鹽和味精。
家常菜做法大全www.osxg.com.cn溫馨提示:
卷心菜富含維生素C,存放時(shí)間較長(zhǎng)維生素C會(huì)被大量破壞,宜現(xiàn)買現(xiàn)吃; 不宜用水煮焯、浸燙,以免損失較多維生素和礦物質(zhì)。
健康提示:
卷心菜性平、味甘,歸脾、胃經(jīng);骨髓、潤(rùn)臟腑、益心力、壯筋骨、利臟器、祛結(jié)氣、清熱止痛;主治睡眠不佳、多夢(mèng)易睡、耳目不聰、關(guān)節(jié)屈伸不利、胃脘疼痛等病癥。
食物相克:
包菜:皮膚瘙癢性疾病、眼部充血患者忌食。
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