銀耳杏仁湯屬于美容食療藥膳食譜之一，對改善癥狀十分有幫助，讓家常菜做法大全www.osxg.com.cn告訴你銀耳杏仁湯怎么做最好吃！銀耳杏仁湯的做法非常簡單，并不一定要看視頻菜譜才能學(xué)會,跟著銀耳杏仁湯的圖解做法一樣可以做出自己的美味。讓我們一邊享受自己動手做出的美味，一邊讓身體更健康吧。

銀耳杏仁湯的做法 菜系及功效：私家菜 肺調(diào)養(yǎng)食譜 便秘食譜 咳喘食譜 美容菜譜 補虛養(yǎng)身食譜 工藝：煮

銀耳杏仁湯的制作材料：

主料：銀耳(干)25克,杏仁50克
輔料：玉米（鮮）50克,豆腐(北)100克
調(diào)料：鹽2克

銀耳杏仁湯的特色：

味道鮮美。

銀耳杏仁湯的做法：

1.銀耳用溫水泡發(fā)，去蒂洗凈，掰成小朵；甜杏仁去衣；玉米粒洗凈；豆腐洗凈切片。
2.炒鍋放到火上，加入清水適量，用旺火燒沸，放入銀耳、甜杏仁、玉米粒，轉(zhuǎn)用文火燉煮1小時，加入豆腐、精鹽，再燉煮半小時即成。

食物相克

杏仁：杏仁不可與板栗、豬肉、小米同食。
玉米（鮮）：玉米忌和田螺同食，否則會中毒；盡量避免與牡蠣同食，否則會阻礙鋅的吸收。

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