三色茶食屬于美容食療藥膳食譜之一，對改善癥狀十分有幫助，讓家常菜做法大全www.osxg.com.cn告訴你三色茶食怎么做最好吃！三色茶食的做法非常簡單，并不一定要看視頻菜譜才能學(xué)會,跟著三色茶食的圖解做法一樣可以做出自己的美味。讓我們一邊享受自己動手做出的美味，一邊讓身體更健康吧。

三色茶食的做法 菜系及功效：美容菜譜 清熱解毒食譜 動脈硬化食譜 更年期食譜 工藝：其他

三色茶食的制作材料：

主料：大豆150克,綠豆150克
調(diào)料：香油15克,蜂蜜100克

三色茶食的做法：

1. 洗凈晾干的黃豆和綠豆放入鍋中干炒，然后倒入攪拌機(jī)里打成粉末；
2. 將兩種豆粉加蜂蜜揉成團(tuán)，按照茶食板的容量分成幾份；
3. 在茶食板內(nèi)側(cè)抹香油，將豆粉團(tuán)放入茶食板里按緊后，倒扣出來，即可食用。

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