功能性調理 > 美容菜譜 > 涼拌三片_美容菜譜涼拌三片的做法,怎么做,如何做

涼拌三片屬于美容食療藥膳食譜之一，對改善癥狀十分有幫助，讓家常菜做法大全www.osxg.com.cn告訴你涼拌三片怎么做最好吃！涼拌三片的做法非常簡單，并不一定要看視頻菜譜才能學會,跟著涼拌三片的圖解做法一樣可以做出自己的美味。讓我們一邊享受自己動手做出的美味，一邊讓身體更健康吧。

涼拌三片的做法 菜系及功效：美容菜譜 減肥菜譜 清熱解毒食譜 健脾開胃食譜 小兒營養不良食譜 工藝：拌

涼拌三片的制作材料：

主料：番茄100克,胡蘿卜100克,黃瓜100克
調料：鹽2克,醋5克,味精1克,香油1克

涼拌三片的做法：

1. 西紅柿洗凈，用開水燙去皮，切成片，胡蘿卜、黃瓜洗凈，切菱形片。
2. 將三片排放盤中，再將精鹽、醋、味精、香油倒入小碗中，拌勻，淋在三片上即可食用。

涼拌三片的制作要訣：

食物相克

番茄：西紅柿忌與石榴同食。

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