海米扒白菜屬于糖尿病食療藥膳食譜之一，對(duì)改善癥狀十分有幫助，讓家常菜做法大全www.osxg.com.cn告訴你海米扒白菜怎么做最好吃！海米扒白菜的做法非常簡(jiǎn)單，并不一定要看視頻菜譜才能學(xué)會(huì),跟著海米扒白菜的圖解做法一樣可以做出自己的美味。讓我們一邊享受自己動(dòng)手做出的美味，一邊讓身體更健康吧。

干海米用溫水十分鐘

各種材料改刀備用

油鍋爆香蔥、蒜、紅辣椒后加入泡發(fā)好的海米炒香，再加入泡發(fā)海米的水，再加入一些清水后，倒入白菜葉，燒開(kāi)后轉(zhuǎn)小火燉三分鐘即可

白菜性味甘平，有清熱除煩、解渴利尿、通利腸胃的功效。

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