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清蒸鱔筒屬于糖尿病食療藥膳食譜之一，對(duì)改善癥狀十分有幫助，讓家常菜做法大全www.osxg.com.cn告訴你清蒸鱔筒怎么做最好吃！清蒸鱔筒的做法非常簡(jiǎn)單，并不一定要看視頻菜譜才能學(xué)會(huì),跟著清蒸鱔筒的圖解做法一樣可以做出自己的美味。讓我們一邊享受自己動(dòng)手做出的美味，一邊讓身體更健康吧。

清蒸鱔筒的做法 菜系及功效：家常菜譜 氣血雙補(bǔ)食譜 補(bǔ)虛養(yǎng)身食譜 壯腰健腎食譜 營(yíng)養(yǎng)不良食譜 通乳食譜 糖尿病食譜 高血壓食譜 工藝：清蒸

清蒸鱔筒的制作材料：

主料：鱔魚(yú)500克
輔料：冬筍100克
調(diào)料：豬油（煉制）30克,大蒜（白皮）15克,料酒5克,醬油25克,鹽4克,味精2克,白砂糖50克,大蔥15克,姜8克

清蒸鱔筒的特色：

肉質(zhì)軟嫩，鮮醇香濃，清爽不膩。

清蒸鱔筒的做法：

1. 將用擊昏剔骨法宰殺的鱔魚(yú)的鱔片肉洗凈，瀝去水；
2. 鱔魚(yú)放在案板上，用刀切成5厘米長(zhǎng)的段，投入開(kāi)水鍋中焯燙一下，撈出后晾涼，把魚(yú)筒整齊時(shí)擺入盤中；
3. 冬筍洗凈，切成長(zhǎng)形片，碼在盤中的鱔筒上面；
4. 將鍋架在火上，放入豬油，燒至七成熱，放入蒜瓣，煸出香味；
5. 然后連油一起澆在魚(yú)筒上，再放上蔥段、姜片、糖、味精、料酒、鹽、醬油和適量鮮湯，上屜用旺火、沸水、足氣蒸(以水開(kāi)冒大氣后計(jì))15分鐘左右，即可下屜上桌。

健康提示

糖尿病患者若按照該食譜制作菜肴，請(qǐng)將調(diào)料中的白糖去掉。

食物相克

鱔魚(yú)：鱔魚(yú)不宜于狗肉、狗血、南瓜、菠菜、紅棗同食。

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