海參鮮蘑菇湯屬于高血脂食療藥膳食譜之一，對改善癥狀十分有幫助，讓家常菜做法大全www.osxg.com.cn告訴你海參鮮蘑菇湯怎么做最好吃！海參鮮蘑菇湯的做法非常簡單，并不一定要看視頻菜譜才能學(xué)會,跟著海參鮮蘑菇湯的圖解做法一樣可以做出自己的美味。讓我們一邊享受自己動手做出的美味，一邊讓身體更健康吧。

海參鮮蘑菇湯的做法 菜系及功效：減肥菜譜 高血壓食譜 高脂血癥食譜 動脈硬化食譜 工藝：煮

海參鮮蘑菇湯的制作材料：

主料：海蚌200克,蘑菇(鮮蘑)80克,青豆40克
調(diào)料：花生油10克,味精2克,料酒3克,醬油3克,鹽2克,大蔥5克,姜3克,香油5克

海參鮮蘑菇湯的做法：

1. 將水發(fā)海參洗凈切成方丁。鮮蘑菇洗凈去蒂，蘑菇切開。蔥和姜煮切碎待用。
2. 清水用旺火煮開，分別將海參、鮮蘑菇、青豆?fàn)C透撈出。
3. 炒鍋燒熱，放入油，油六成熱時，下蔥、姜末起鍋，加鹽，烹入料酒，放入醬油，加清水，煮沸后，下入海參，青豆，鮮蘑菇，再煮開淋入香油即成。

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