
炒連殼螃蟹屬于關(guān)節(jié)炎食療藥膳食譜之一,對(duì)改善癥狀十分有幫助,讓家常菜做法大全www.osxg.com.cn告訴你炒連殼螃蟹怎么做最好吃!炒連殼螃蟹的做法非常簡(jiǎn)單,并不一定要看視頻菜譜才能學(xué)會(huì),跟著炒連殼螃蟹的圖解做法一樣可以做出自己的美味。讓我們一邊享受自己動(dòng)手做出的美味,一邊讓身體更健康吧。
炒連殼螃蟹的做法
菜系及功效:活血化瘀食譜 清熱解毒食譜 關(guān)節(jié)炎食譜 工藝:煎烹
炒連殼螃蟹的制作材料:
主料:螃蟹300克
調(diào)料:花生油70克,
香油10克,醬油10克,醋15克,鹽2克,味精1克,料酒20克,淀粉(
豌豆)5克,
姜10克,花椒2克
炒連殼螃蟹的做法:
1. 螃蟹洗凈,把蟹腿掰下,去爪尖,留中間,去掉鉗子上的茸毛,用刀剖開;蟹殼先直刀切開,再順著切成4塊,殼面向下碼入盤內(nèi)。
2. 姜切細(xì)末,花椒拍碎,同放碗內(nèi),加醬油、精鹽、味精、料酒、醋、水淀粉調(diào)勻。
3. 炒鍋上火,放入
花生油燒熱,下切好的蟹塊、蟹腿,煎至兩面呈金黃色,熟透,倒入調(diào)好味汁稍烹,要勤翻動(dòng),以使鮮味均勻,最后淋上香油即成。
食物相克
螃蟹:螃蟹不可與紅薯、
南瓜、
蜂蜜、橙子、梨、石榴、西紅柿、香瓜、花生、蝸牛、
芹菜、柿子、
兔肉、
荊芥同食;吃螃蟹不可飲用冷飲會(huì)導(dǎo)致腹瀉。
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