
香芹拌腐竹屬于動(dòng)脈硬化食療藥膳食譜之一,對(duì)改善癥狀十分有幫助,讓家常菜做法大全www.osxg.com.cn告訴你香芹拌腐竹怎么做最好吃!香芹拌腐竹的做法非常簡(jiǎn)單,并不一定要看視頻菜譜才能學(xué)會(huì),跟著香芹拌腐竹的圖解做法一樣可以做出自己的美味。讓我們一邊享受自己動(dòng)手做出的美味,一邊讓身體更健康吧。
香芹拌腐竹的做法 菜系及功效:私家菜 老人食譜 高血壓食譜 高脂血癥食譜 動(dòng)脈硬化食譜 工藝:拌1. 腐竹用溫水浸泡10分鐘,使其變軟,再切小片,放入熱水氽燙后撈出,用冷水沖涼,瀝干水分,備用;
2. 芹菜洗凈去除老葉,切小段,放入加有少許鹽的熱水,氽燙后撈出,同樣用冷水沖涼;
3. 將所有的調(diào)味料(鹽5克、香油20克、白糖3克)混合,拌勻;
4. 甜椒洗凈切絲,用少許鹽略腌;
5. 將芹菜、腐竹、甜椒混合,淋入拌勻的調(diào)味料,拌至入味后即可食用了。
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