翠綠素蝦仁屬于骨質(zhì)疏松食療藥膳食譜之一，對(duì)改善癥狀十分有幫助，讓家常菜做法大全www.osxg.com.cn告訴你翠綠素蝦仁怎么做最好吃！翠綠素蝦仁的做法非常簡(jiǎn)單，并不一定要看視頻菜譜才能學(xué)會(huì),跟著翠綠素蝦仁的圖解做法一樣可以做出自己的美味。讓我們一邊享受自己動(dòng)手做出的美味，一邊讓身體更健康吧。

翠綠素蝦仁的做法 菜系及功效：清真菜 清熱解毒食譜 骨質(zhì)疏松食譜 工藝：炒

翠綠素蝦仁的制作材料：

主料：番茄125克,青豆125克,素蝦100克
調(diào)料：花生油25克,鹽3克,味精1克,胡椒粉1克,白砂糖1克

翠綠素蝦仁的做法：

1. 把青豆仁和番茄用滾水燙一下；
2. 番茄去皮去籽和水，切碎；
3. 油下鍋燒滾，先將番茄炒至鍋內(nèi)油變紅色；
4. 然后下素蝦仁、青豆仁，加湯汁和調(diào)料，翻炒幾下即可。

食物相克

番茄：西紅柿忌與石榴同食。

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