杏仁蜜瓜田雞湯屬于骨質(zhì)疏松食療藥膳食譜之一，對(duì)改善癥狀十分有幫助，讓家常菜做法大全www.osxg.com.cn告訴你杏仁蜜瓜田雞湯怎么做最好吃！杏仁蜜瓜田雞湯的做法非常簡(jiǎn)單，并不一定要看視頻菜譜才能學(xué)會(huì),跟著杏仁蜜瓜田雞湯的圖解做法一樣可以做出自己的美味。讓我們一邊享受自己動(dòng)手做出的美味，一邊讓身體更健康吧。

杏仁蜜瓜田雞湯的做法 菜系及功效：便秘食譜 延緩衰老食譜 補(bǔ)虛養(yǎng)身食譜 滋陰食譜 骨質(zhì)疏松食譜 工藝：煮

杏仁蜜瓜田雞湯的制作材料：

主料：白蘭瓜200克,田雞640克,豬肉(瘦)120克
輔料：甜杏仁20克,苦杏仁15克
調(diào)料：鹽4克

杏仁蜜瓜田雞湯的做法：

1. 南杏仁，北杏仁用水洗凈，去衣。
2. 熟蜜瓜去瓤、去核，用水洗凈，切件。
3. 生田雞，洗凈、去頭、去爪尖、去皮、去內(nèi)臟，斬件。
4. 瘦肉用水洗凈。
5. 加適量水，猛火煲滾。
6. 放入南杏仁（甜杏仁）、北杏仁（苦杏仁）、田雞和瘦肉。
7. 待水再滾，用中火煲1小時(shí)
8. 再放入蜜瓜，煲半個(gè)鐘頭。
9. 以細(xì)鹽調(diào)味，即可飲用。

健康提示

1. 此湯有清熱生津、潤(rùn)燥止咳、滋補(bǔ)強(qiáng)壯的作用。
2. 此湯清甜可口，適合一家大小日常飲用，在天氣干燥的日子，可預(yù)防身體出現(xiàn)燥熱不適的癥。
3. 天氣干燥、身體燥熱、唇干喉涸、皮膚干燥、燥熱咳嗽、咳痰帶血絲、大便秘結(jié)，可用此湯作食療。

食物相克

甜杏仁：杏仁不可與板栗、豬肉、小米同食。
苦杏仁：本品與黃芩、黃芪、葛根相克；
本品不宜與襄草同用。

《杏仁蜜瓜田雞湯的做法》閱讀地址：http://www.osxg.com.cn/food/67884/