1. 菜花擇洗干凈,適當切塊,放進開水鍋中稍煮撈出;2. 蔥、姜洗凈切片;3. 將魚肚切塊,放開水鍋中稍煮,撈出控干水分;4. 將蔥姜在炒鍋內炒香,烹入料酒,加水燒開入后放入魚肚,菜花、精鹽、味精、胡椒粉,燒開后用小火慢燒,待調料入味后勾芡即可。
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