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番茄絲瓜肉片湯的做法,番茄絲瓜肉片湯怎么做,如何做

番茄絲瓜肉片湯的做法

菜系及功效:川菜 滋陰食譜 健脾開(kāi)胃食譜 營(yíng)養(yǎng)不良食譜 貧血食譜
口味:咸鮮味      工藝:

番茄絲瓜肉片湯的制作材料:

主料:豬肉(肥瘦)250克,絲瓜100克,番茄150克
調(diào)料:黃酒25克,鹽15克,10克,大蔥10克,味精5克,醬油8克,淀粉(玉米)8克,胡椒粉5克

教您番茄絲瓜肉片湯怎么做,如何做番茄絲瓜肉片湯才好吃

1. 將絲瓜刮去粗皮,洗凈;
2. 再將番茄放沸水中燙一下,去皮去籽;
3. 絲瓜、番茄、凈瘦豬肉均切成薄片;
4. 蔥切段、姜切片;
5. 淀粉放碗內(nèi)加水調(diào)成濕淀粉備用;
6. 將炒鍋放旺火上,放入湯或開(kāi)水,加少許地蔥節(jié),姜片燒開(kāi);
7. 煮出味后去掉蔥、姜,隨即下絲瓜、番茄片;
8. 煮至熟軟時(shí),將肉片用鹽、黃酒、濕淀粉拌和均勻,用筷子慢慢撥于鍋內(nèi),并輕輕撥散,不使粘結(jié);
9. 湯內(nèi)下胡椒粉、醬油、味精調(diào)勻,待鍋內(nèi)湯沸時(shí)裝碗即成。


小帖士-食物相克:
番茄:西紅柿忌與石榴同食。

番茄絲瓜肉片湯的做法》閱讀地址:http://www.osxg.com.cn/food/61925/

更新于:2010-09-18 12:31:12

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