
菜系及功效:心調(diào)養(yǎng)食譜 肺調(diào)養(yǎng)食譜 老人食譜 神經(jīng)衰弱食譜 滋陰食譜
口味:酸辣味 工藝:煮
主料:豬心100克
輔料:百合25克,蓮子20克
1. 將豬心切片;
2. 豬心片加水適量煮30分鐘;
3. 后加入百合、蓮子肉,再煮15分鐘;
4. 喝湯并食蓮子肉和豬心。
小帖士-健康提示:
1. 滋陰清肺,養(yǎng)心安神;
2. 適用于老年人失眠、心煩、心悸怔忡等癥。
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