
菜系及功效:幼兒菜譜 水果藕粉的制作材料:
主料:主料 藕粉50克,蘋果(桃,楊梅,香蕉均可)75克。輔料 清水250克。
水果藕粉的特色:
此羹味香甜,易于消化吸收,含有豐富的碳水化合物、鈣、磷、鐵和維生素,營養(yǎng)價值極高,是嬰兒良好的健身食品。制作中,要把水果洗凈切碎,最好用小勺刮成泥,以利嬰兒消化吸收。
教您水果藕粉怎么做,如何做水果藕粉才好吃
① 將藕粉加適量水調(diào)勻;蘋果去皮,切成極細末。
② 將鍋置火上,加水燒開,倒入調(diào)勻的藕粉,用微火慢慢熬煮,邊熬邊攪動,熬至透明為止,最后加入切碎的蘋果,稍煮即成。
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