菜系及功效：韓國料理

紅油鵪鶉的制作材料：

主料：凈鵪鶉4只,菜心20只,肥瘦豬肉250克,肉皮150克,辣大醬50克,雞骨250克
輔料：花椒10粒,蔥段25克,姜塊25克。
調(diào)料：花生油75克,高湯2000毫升,胡椒面2克,精鹽2克,醬油5克,白糖5克,料酒50克,味精5克,辣椒油25克

教您紅油鵪鶉怎么做，如何做紅油鵪鶉才好吃

(1) 將凈鵪鶉剁去兩腳爪，剖開脊背，洗凈，與肥瘦肉、肉皮、雞骨一起下入滾水鍋焯燙一下，撈出，洗凈，控干。
 
(2) 取1只砂鍋，用竹箅墊底，把鵪鶉腹向下先放入砂鍋內(nèi)，再放入肥瘦肉、肉皮、雞骨；另將菜心根部削成撖欖形，放入油鍋中滑一下油，撈出，倒去熱油，原鍋放入高湯、精鹽、味精，放入菜心，燒入味后，撈起待用。
 
(3) 炒鍋凈后燒熱，放花生油，投入姜塊、蔥段煸炒出香味時(shí)，將辣大醬入鍋，炒至翻沙，烹入料酒、花椒、高湯、精鹽、醬油、白糖、胡椒粉，待燒開后倒入盛成熟的砂鍋內(nèi)，隨即放在小火上燜1個(gè)小時(shí)，取下，把原湯潷在鍋內(nèi)。同時(shí)將肥瘦肉、肉皮、雞骨取出，放入鍋內(nèi)用旺火熬濃。 

(4) 去掉肥瘦肉、肉皮、雞骨等，濃湯用湯篩清渣滓后，將鵪鶉下鍋，加入味精，再用旺火滾熬片刻，待湯收起二分之一時(shí)，將鵪鶉輕輕撈出，頭向盆中心裝入盆內(nèi)，菜心圍在鵪鶉四周。 

(5) 鍋中原湯加入辣椒油，再用旺火收至湯起粘時(shí)，出鍋，澆在鵪鶉上，即可。

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