
1.將姜、蒜去皮、洗凈,切在末;豆瓣加工成豆瓣茸,備用。
2.將蠶豆(干蠶豆)去雜質(zhì),放入沸水中焯一下,撈入盆中,加入溫水,放入礬攪勻,泡約24小時,當(dāng)豆殼起皺時瀝干水,除去表皮黑線,備用。
3.將炒鍋內(nèi)倒入花生油燒至六成熱,放入蠶豆,炸至熟且發(fā)酥時撈出,瀝干油。
4.將炒鍋重新倒入適量花生油,燒至五成熱時,放入豆瓣茸、姜末、蒜末炒香上色,加入精鹽、紅糖、甜面醬、芝麻醬、醋、花椒粉、辣椒油、味精攪勻,倒入蠶豆攪勻,即可食用。
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