菜系及功效:藥膳偏方 失眠食譜 神經(jīng)衰弱食譜 口味:甜味 工藝:煮
主料:糯米60克,小麥60克調(diào)料:白砂糖10克
將糯米、小麥洗凈,放入鍋內(nèi),加清水適量,武火煮沸后,文火煮至粥成,加紅糖或白糖再煮沸,隨量食用。
小帖士-健康提示: 滋腎益陰、養(yǎng)心安神。
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