
菜系及功效:美味粥湯 主料:上等墨魚,老土雞,鹽,味精,胡椒,清湯,老
姜各適量。
墨魚燉老母雞的特色:
干墨魚含蛋白質(zhì)68%、脂肪4.2%以上豐富的糖、鈣、磷、鐵等,將其與雞同烹,湯美自不待言,營養(yǎng)也更全面
教您墨魚燉老母雞怎么做,如何做墨魚燉老母雞才好吃
1、墨魚用溫水泡發(fā)后去骨洗凈;老母雞宰殺后去毛、內(nèi)臟、腳爪、氽水去掉血污。
2、燉鍋置火上,摻入清湯,放入老雞、墨魚、老姜、胡椒,燒開后去掉浮沫,調(diào)小火力燉至老雞熟軟離骨時(shí),放入鹽、味精起鍋即成。
操作要領(lǐng):
1,墨魚不能過量,以免腥味過濃
2,需掌握好火候,不能大火久燉
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