
菜系及功效:家常菜譜
益智補(bǔ)腦食譜 防癌抗癌食譜 口味:咸鮮味
工藝:拌
主料:豌豆300克
輔料:杏仁50克
調(diào)料:鹽3克,味精2克,
香油10克
杏仁拌豌豆的特色:
白綠分明,清淡爽口。
教您杏仁拌豌豆怎么做,如何做杏仁拌豌豆才好吃
1. 將豌豆粒入水鍋中煮熟撈出;
2. 沖涼,瀝干水放入盤內(nèi);
3. 杏仁洗凈瀝水,也放在豌豆盤內(nèi);
4. 加精鹽、味精拌勻;
5. 再放入香油,拌勻即成。
杏仁拌豌豆的制作要訣:
1. 豌豆也是節(jié)令性產(chǎn)品,上市時(shí)間更短,人們習(xí)慣吃法是燴豌豆等;
2. 此款別具一格;
3. 如杏仁罐頭不易尋,可以變通,比如配
核桃仁、
松子仁等也未嘗不可;
4. 菜肴的配伍不是一成不變,現(xiàn)在仍然在不斷變化之中。
小帖士-食物相克:杏仁:杏仁不可與板栗、豬肉、
小米同食。
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