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拌四季豆的做法,拌四季豆怎么做,如何做

拌四季豆的做法

菜系及功效:家常菜譜 防癌抗癌食譜
口味:酸辣味      工藝:

四季豆的制作材料:

主料:四季豆300克
調(diào)料:香油10克,鹽3克,醋5克,大蒜(白皮)10克

拌四季豆的特色:

蕓豆清鮮,酸辣香美。

教您拌四季豆怎么做,如何做拌四季豆才好吃

1. 將四季豆擇洗干凈,放入開水鍋內(nèi)焯熟,撈出,入涼開水中過涼,切成3.3厘米長的段,放入盤內(nèi);
2. 碗中加入精鹽、醋、蒜泥、香油拌勻,澆在四季豆上即成。

拌四季豆的制作要訣:

此菜可配食火燒。

拌四季豆的做法》閱讀地址:http://www.osxg.com.cn/food/46598/

更新于:2010-08-17 10:21:46

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