
菜系及功效:家常菜譜
清熱解毒食譜 健脾開胃食譜 口味:香辣
工藝:拌
辣油藕片的制作材料:
主料:蓮藕500克
調(diào)料:辣椒油20克,
香油5克,鹽3克,味精2克,
白砂糖5克
辣油藕片的特色:
香辣脆嫩。
教您辣油藕片怎么做,如何做辣油藕片才好吃
1. 將藕洗凈,削去皮,切成片。
2. 將藕片放入開水鍋內(nèi)稍焯一下,用冷開水過涼,瀝干水分,放入盤內(nèi),加入辣椒油、香油、精鹽、味精、白糖,拌勻即成。
辣油藕片的制作要訣:
此菜可配食
油餅。
小帖士-健康提示:
1. 蓮藕清熱潤肺,涼血清瘀,健脾開胃,止瀉固精。
2. 清熱止血宜生食,補(bǔ)虛開胃宜熟食。
3. 藥用煎湯、搗汁口服。外用搗泥,治凍瘡腳裂。
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