菜系及功效：家常菜譜 心調(diào)養(yǎng)食譜 脾調(diào)養(yǎng)食譜 氣血雙補(bǔ)食譜 神經(jīng)衰弱食譜
口味：甜味      工藝：煮

大棗湯的制作材料：

主料：棗（干）100克

教您大棗湯怎么做，如何做大棗湯才好吃

1. 將大棗洗凈放入鍋內(nèi)煮沸；
2. 然后改用煨火煮15～20分鐘；
3. 將水倒出飲用，每次水不要倒干；
4. 可反復(fù)煮4～5次后，將棗一起食用。
小帖士-健康提示：
1. 保肝健脾、養(yǎng)顏補(bǔ)血；
2. 常飲用可使膚色紅潤(rùn)，血?dú)獬溆��?br />

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