
菜系及功效:家常菜譜 水腫食譜 利尿食譜
口味:咸鮮味 工藝:煮
主料:冬瓜500克,豬肉(瘦)300克
調(diào)料:大蔥5克,鹽3克,淀粉(玉米)5克,醬油4克,香油5克
1. 冬瓜刨去瓤,洗凈切小薄片;
2. 瘦肉切成薄片,用淀粉、醬油、香油拌均勻;
3. 取清湯或肉湯燒開(kāi),把冬瓜片放入煮熟;
4. 見(jiàn)冬瓜基本熟即放食鹽調(diào)味;
5. 將拌好的肉片下鍋,見(jiàn)熟起鍋,放香油,蔥花即可食用。
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