
菜系及功效:家常菜譜 增肥食譜
口味:咸鮮味 工藝:清炸
主料:鴨肝500克
輔料:生菜(花葉)100克
調(diào)料:味精2克,椒鹽15克,花生油100克
外焦里嫩,鮮香適口。
1. 將鴨肝切成長(zhǎng)4厘米、寬2厘米的厚片;
2. 鴨肝用開(kāi)水燙一下?lián)瞥隹厮茫?br />3. 將生菜葉洗凈,消毒,控干水分碼放在盤(pán)子周?chē)?br />4. 炒鍋放火上,倒入花生油燒至七成熱時(shí)再倒入鴨肝,炸成深褐色后倒入漏勺控凈油;
5. 鴨肝倒在生菜中間,撒入少許味精、花椒鹽即可上桌即可食用。
本品有油炸過(guò)程,需備花生油約1000克。
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