
菜系及功效:家常菜譜 脾調(diào)養(yǎng)食譜 氣血雙補(bǔ)食譜
口味:甜味 工藝:糖溜
蓮蓮似蜜的制作材料:
主料:蓮藕600克
輔料:蓮子50克,糯米125克
調(diào)料:豬油(煉制)10克,白砂糖150克,糖桂花5克
蓮蓮似蜜的特色:
香甜可口,營(yíng)養(yǎng)豐富。
教您蓮蓮似蜜怎么做,如何做蓮蓮似蜜才好吃
1. 藕洗凈切去一端
藕節(jié),另一端不切;
2. 糯米洗凈后放清水中泡2~3小時(shí);
3. 蓮子用堿水去皮洗凈,用小刀切去兩端;
4. 用竹簽捅出蓮芯,入屜蒸熟;
5. 泡好的糯米控干水,慢慢灌入藕孔中,邊灌邊用筷子搗緊,放屜內(nèi);
6. 用旺火蒸30分鐘取出;
7. 晾涼后剝?nèi)ヅ浩ぃ腥チ硪欢伺汗?jié);
8. 取大瓷碗一個(gè),大小以能裝完藕和蓮子為好;
9. 把蒸熟的蓮子平鋪碗底,再把蒸熟的藕節(jié)成2.5厘米見(jiàn)方的塊;
10. 整齊地碼在蓮子上面,撒上白糖50克;
11. 入屜再蒸10分鐘取出, 扣入湯盤中;
12. 炒鍋放火上,加清水適量,倒入白糖75克;
13. 燒開(kāi)后加桂花、豬油,澆在盤中蓮藕上即成。
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