
菜系及功效:滬菜 甜品/點心
腎調(diào)養(yǎng)食譜 延緩衰老食譜 健脾開胃食譜 口味:甜味
工藝:滑炒
西米栗子羹的制作材料:
主料:小米100克,
栗子(熟)150克
調(diào)料:桂花3克,淀粉(
豌豆)50克,
白砂糖150克
西米栗子羹的特色:
香甜滑糯,甜而適口。
教您西米栗子羹怎么做,如何做西米栗子羹才好吃
1.先將小西米用冷水洗凈,熟栗子肉切成指甲片。
2.將凈鍋置火上,加500克清水燒滾后,放入小西米,用勺不斷輕輕推動,不使粘連,燒滾加入白糖,桂花,栗子片,再燒滾至小西米透明無白心時,用濕淀粉勾芡,起鍋裝入大湯碗便成。
小帖士-食物相克:小米:小米忌與
杏仁同食。
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