
菜系及功效:粵菜 鮮蝦冬瓜蓉的制作材料:
主料:海蝦仁150克,冬瓜500克,鮮蘑菇100克,
絲瓜25克,
雞蛋清1個,生油500克,精鹽7克,上湯1250克,胡椒粉2克。
鮮蝦冬瓜蓉的特色:
清淡味鮮,為夏令佳肴。
教您鮮蝦冬瓜蓉怎么做,如何做鮮蝦冬瓜蓉才好吃
1、
蝦仁洗凈后用鹽、味精、蛋清拌勻;冬瓜去皮瓤,切成粒,用少許煮熟。鮮蘑菇、絲瓜湯洗凈切成粒;
2、將炒鍋置火上,放入生油,大火燒至七成熱時,將蝦仁下入,炸至八成熟時,倒入漏勺控油;
3、原鍋置火上,放入底油,油熱后下入上湯,冬瓜湯,鮮菇粒,精鹽、味精燒沸后再下蝦仁,絲瓜粒,煮片刻,撒入胡椒粉,盛入湯碗即成。
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