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雞胗的做法及營養(yǎng)價值
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雞胗的做法

雞胗就是雞的胃臟,以前雞胗是作為重要出現(xiàn)在人們眼前,現(xiàn)在雞胗的做法也是豐富多彩,雞胗做出來味道好吃,再搭配上其他食材就是一道美味佳肴。

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雞胗怎么做好吃

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菜品介紹

酸豆角炒雞胗,利用酸豆角的酸味完全去除雞胗的腥味,此菜簡直一道美味可口的開胃菜。

食材準備

雞胗250克,紅椒1個,青蒜1根,小米椒2個,1小塊,鹽半茶匙,酸豆角2根,尖椒1個,蔥1根,蒜4瓣,料酒1大勺,雞精少許。

方法步驟

1、雞胗切片,酸豆角、紅椒、尖椒、青蒜、小米椒分別切段,蔥蒜切末。

2、雞胗中加入料酒,拌勻,腌制10分鐘左右。

3、等鍋燒熱,倒入少許油,油熱后,放入蔥蒜末爆香。

4、這時再加入腌制好的雞胗,炒至變色后,加入酸豆角。

5、翻炒均勻,加入青蒜和小米椒,翻炒3分鐘,再機侵入青紅椒,加入鹽和味精,繼續(xù)翻炒2分鐘左右即可出鍋。

烹飪技巧

1、雞胗先用料酒腌制片刻,可去除腥味。

2、酸豆角已經(jīng)是直接可以吃的,不需炒太久,最后放入即可。

3、酸豆角中含有鹽分,要相應減少鹽的用量。

雞胗的家常做法

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雞胗200克,干木耳1小把,鮮辣椒2根、蔥、姜、蒜各適量,老干媽辣椒醬1大勺、食用油2大勺、料酒1小勺、糖1小勺、淀粉1小勺、鹽少許。

方法步驟

1、洗干凈的雞胗用刀片成片,在雞胗片中放入姜片、料酒、干淀粉、鹽腌制十余分鐘將木耳擇好,用手撕成小塊,辣椒切成圈。

2、炒菜前先用料酒、淀粉、鹽、糖調(diào)一碗汁,這樣可以節(jié)省烹飪的時間,讓雞胗更嫩。

3、鍋熱后倒入食用油,待油溫升至60度左右,將腌制的雞胗倒入鍋中滑一下,雞胗滑開六七成熟,盛出備用。

4、再次起鍋做油,油熱后放入蔥姜蒜爆香,倒入一勺老干媽辣醬烹香。

5、加入剛過完油的雞胗和木耳大火翻炒一分鐘左右。

6、將準備好的鮮辣椒倒進去,再將提前準備好的料汁倒進去,大火收汁即可,香辣異常的老干媽爆炒雞胗就做出來了

雞胗的做法

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菜品介紹

雞胗300克,蔥1段,姜1小塊,香菜1根,白芝麻適量,料酒1湯匙,辣椒粉1湯匙,生抽半湯匙,白糖1茶匙,桂皮1塊,米醋1茶匙,花椒1茶匙,八角1個,辣椒粉1湯匙。

做法步驟

1、雞胗反復洗幾遍,蔥切段,一部分姜切片備用,另一部分姜和蒜分別切成末,放在一個小碗中,同時加入辣椒粉備用。

2、鍋中放入清水,大火燒開,放入洗干凈的雞胗,蔥段、姜片和料酒,煮10分鐘。

3、煮好的雞胗撈出后馬上放入冰水中浸泡,直到?jīng)鐾负髶瞥銮谐杀∑?/p>

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更新于:2018-05-05 11:07:55

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