茄子是一種典型的蔬菜，根據(jù)品種的不同，用法多樣。茄子對(duì)疾病的康復(fù)具有相當(dāng)高的價(jià)值，而對(duì)生命力的提高屬于有效范圍。豆角含有較多的優(yōu)質(zhì)蛋白和不飽和脂肪酸，礦物質(zhì)和維生素含量也比其他的素菜高。以前，在外面吃飯的時(shí)候，小編最?lèi)?ài)吃干煸茄子豆角這道菜了，可是外面的菜量實(shí)在是太少，不能滿(mǎn)足我這個(gè)吃貨，于是小編就自己學(xué)會(huì)了這道菜的做法。今天，大家就來(lái)看看小編交大家做的干煸茄子豆角的做法步驟吧，
干煸茄子豆角材料準(zhǔn)備
食物主料
豆角、茄子
2、將洗凈的豆角切成兩段，茄子切成短條狀。
3、把準(zhǔn)備好的蔥和蒜分別切好備用。
干煸茄子豆角處理材料
煎食物主料
1、將不沾鍋里面倒入多一點(diǎn)的油，油有五六成熱的時(shí)候，倒入茄子條進(jìn)行，煎炸一下，煎至茄子變色盛出備用。
2、茄子煎好以后，繼續(xù)煎豆角，豆角煎炸好，盛出備用。
干煸茄子豆角出鍋盛盤(pán)
出鍋?lái)氈?/strong>
1、將鍋中加入適量的油，油熱放入切好的大蔥和蒜爆香。
2、倒入煎好的豆角和茄子進(jìn)行翻炒。
3、在菜肴出鍋前加入鹽調(diào)味翻炒均勻即可。
干煸茄子豆角注意事項(xiàng)
小竅門(mén)
1、如果怕茄子在炒的過(guò)程中變黑，可以事先將切成條的茄子在清水中浸泡半個(gè)小時(shí)，再撈出瀝干水份。
2、在煎炒茄子和豆角的時(shí)候，要少放一點(diǎn)油，因?yàn)榍炎雍投菇窃谟糜图逭ǖ臅r(shí)候用的油比較多。
3、茄子切條后也可以加點(diǎn)鹽腌5到10分鐘，再擠掉水分沖洗，這樣的茄子在炒的時(shí)候熟的快，沒(méi)有時(shí)間的話(huà)也可以省略的。
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