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白斬雞的正宗的做法及營養(yǎng)價(jià)值

白斬雞的正宗的做法

白斬雞是一種比較健康的吃法,白斬雞在南方菜系中普遍存在,其中上海菜,粵菜川菜中的白斬雞比較出名。下面我們就來看看白斬雞的正宗做法,學(xué)會(huì)之后還可以做出白斬兔,白斬鴨等菜。

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白斬雞的做法

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食材準(zhǔn)備

草雞半只,蔥適量,少許,麻油,醬油,香菜,酒適量。

方法步驟

1、草雞洗凈待用,姜切片,蔥打結(jié),香菜洗凈,涼開水沖洗;

2、草雞放鍋中,加水,淹沒雞,大火燒開,加酒,撇浮沫,加蔥結(jié)和姜片;

3、燒開后轉(zhuǎn)為小火,燒12分鐘左右,撈出冷卻,然后斬塊轉(zhuǎn)盤;

4、撒上香菜葉,另用醬油和麻油做味碟,蘸食即可。

白斬雞的正宗做法

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食材準(zhǔn)備

三黃雞1只,花生適量,芝麻少許,料酒,辣椒粉,蔥姜蒜,醬油,生抽,蠔油,鹽,糖,醋少許。

方法步驟

1、將雞洗凈切成大塊,芝麻和花生下鍋炒香后搗碎;

2、鍋中燒水,放入蔥姜和料酒,水開后放入雞煮熟,加鹽調(diào)味煮15分鐘左右;

3、蔥姜蒜洗凈切碎,鍋中少許油,放入蔥姜蒜爆香,然后倒入辣椒粉中;

4、接著加入生抽,蠔油,醬油,糖和鹽,以及醋調(diào)勻,再與花生芝麻混合,加入香蔥拌勻;

5、將煮好的雞放入涼水中或者冰水中過一下,然后瀝干切成小塊,放入盤中;

6、然后將做好的調(diào)味料與雞拌勻即可食用。

檸香白斬雞的做法

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食材準(zhǔn)備

三黃雞,檸檬1個(gè),米酒少許,鹽,蔥結(jié),姜片,花椒,香油,醬油少許。

方法步驟

1、將三黃雞洗凈瀝干,抹上一層花生油待用;

2、鍋中水燒開,放入雞,加入檸檬片,米酒,鹽,蔥結(jié),姜片和花椒;

3、水開后轉(zhuǎn)為小火煮5分鐘,關(guān)火蓋蓋后慢慢煮15分鐘,取出后抹上香油;

4、晾涼后斬件,然后將花生油燒熱,蔥姜蒜切末后與醬油混合,倒入受熱花生油拌勻做蘸料即可。

麻香白斬雞的做法

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食材準(zhǔn)備

半只雞,干辣椒,姜蒜適量,蔥,花椒,鹽,白糖,老干媽,生抽,老抽,料酒,白胡椒粉少許。

方法步驟

1、將雞放入鍋中,加入姜片和清水,撒入少許白胡椒粉去腥;

2、大火7分鐘后小火略燜煮至筷子能戳穿即可,晾涼后切塊待用;

3、蔥切花,將期末,蒜切碎,放入碗中,加入白糖,生抽和老抽;

4、然后加入老干媽拌勻,鍋中少許少許油,放入新鮮花椒和干辣椒炒香;

5、將切塊的雞擺盤,澆上花椒辣油,吃時(shí)蘸醬即可。

白斬雞的正宗的做法》閱讀地址:http://www.osxg.com.cn/food/112393/

更新于:2017-11-10 08:33:04

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