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藕夾的做法及營養(yǎng)價值

藕夾的做法

藕夾是南方地區(qū)著名的家常菜,是春節(jié)餐桌上必備的年貨,藕夾的做法是比較簡單的,以藕作為主要食材,脆香可口,營養(yǎng)價值豐富,是大眾比較喜歡的美食。

藕夾的做法 www.osxg.com.cn

藕夾的做法

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需要的食材

干面粉50克,糯米粉50克,泡打粉3克,藕兩根,豬肉150克,蔥5克,5克,鹽3.5克,胡椒粉0.1克,雞蛋20克,水50克,玉米淀粉5克,豬肉150克。

方法步驟

1、豬肉三分肥七分瘦剁成肉泥,加入除藕外的其他原料,攪打上勁。

2、去皮后切成一片連一片不連的藕夾。

3、將面糊原料放在干凈的碗中,加入水將面糊原料攪拌均勻。

4、在藕夾中夾入肉餡,裹上面糊。

5、放入油鍋中,用中小火慢炸而成。

6、如果一次炸的比較多,可以先初炸,吃的時候再放油鍋炸一次即可。

小貼士

1、此藕片的做法需要注意的是,藕片炸的時候一定要炸到表面發(fā)硬才會酥脆。

2、泡打粉選擇無鋁泡打粉。

家常藕夾的做法

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需要的食材

鮮藕、豬肉糜、雞蛋、面粉、淀粉。

方法步驟

1、鮮藕取中段,用清水浸泡半小時,刨去表面銹跡并將藕孔沖洗干凈。

2、切成1厘米的厚片,在厚片中間切2/3深度不斷開的刀口,成為藕夾。

3、豬肉糜加入料酒、鹽、胡椒粉和半個蛋清,攪拌上勁。

4、在剩余的雞蛋放入2勺淀粉,4勺面粉和適量的鹽和蔥末,加入清水,調(diào)成厚薄適中的面糊。

5、把豬肉餡嵌入藕夾,將藕夾生坯蘸滿面糊,放入油鍋炸至淡黃色定形后撈起,待油溫回升后,放入藕夾復(fù)炸至表面金黃即可出鍋。

藕夾的做法詳解

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需要的食材

肉、藕、鹽、雞蛋、味精、山芋粉、淀粉、醬油、蔥。

方法步驟

1、肉絞成肉糜,放入適量的鹽和味精蔥雞蛋攪拌均勻。

2、藕洗凈切片,2片中間相連。

3、攪好的肉餡中還要加山芋粉醬油。

4、將配制好的肉餡放在空藕夾中。

5、放入調(diào)好山芋粉香炸粉的糊,撲上干的山芋粉。

6、放在油鍋中炸,炸至兩面金黃。

7、另起油鍋做茨汁后,把藕夾放入。

藕夾的做法》閱讀地址:http://www.osxg.com.cn/food/112061/

更新于:2017-10-01 10:18:42

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