有地方豆腐腦又叫做老豆腐，有的又把北豆腐叫老豆腐，這豆腐的是由大豆蛋白制成的高營養(yǎng)食品，能為人體提供多種維生素，蛋白，鈣質(zhì)。因為這老豆腐營養(yǎng)這么豐富很多地方早餐就是吃這老這豆腐，我們就來看看用老豆腐能做出什么美食。

老豆腐的做法—砂鍋老豆腐

食材準(zhǔn)備

老豆腐一塊，五花肉30克，雞骨，蝦仁30克，韭菜幾根，蔥2克，豬油一勺，糖一勺，鹽少許，雞汁，豆豉醬，辣醬。

方法步驟

1、五花肉切片，老豆腐用手掰成塊；

2、將雞骨加水，煮半小時左右，再加入雞汁煮一會兒，棄掉雞骨不用；

3、鍋入豬油，炒香肉片和蔥片，倒入煮好的高湯和老豆腐；

4、再轉(zhuǎn)入砂鍋中，加入少鹽和糖，大火燒開轉(zhuǎn)中小火煲1小時左右；

5、然后加入處理好的蝦仁煮幾分鐘，再加入洗凈切段的韭菜稍煮片刻即可。

老豆腐的做法—老豆腐炒肉

食材準(zhǔn)備

老豆腐一塊，番茄半個，蔥姜蒜，肉，老抽，鹽，水淀粉，油。

方法步驟

1、老豆腐切塊，切肉沫，蔥切丁，番茄切丁；

2、將肉沫下油鍋炒至變色，放入蔥爆香；

3、然后下入豆腐略炒，再加入番茄；

4、最后加入鹽，老抽，水淀粉，收汁即可。

老豆腐的做法—煎老豆腐

食材準(zhǔn)備

老豆腐，番茄，彩椒，蔥，姜，蒜，蠔油，生抽。

方法步驟

1.將豆腐切成均勻的塊狀，番茄，彩椒切丁；

2、蔥切花，姜蒜切粒待用；

3、起鍋放油，下入姜蒜煸炒，放入豆腐，小火煎至兩面微黃；

4、然后加入番茄，彩椒炒勻；

5、最后加鹽，蠔油，生抽調(diào)味，加少許水，加蓋，小火燜至汁盡，撒蔥花即可。

小貼士

豆腐切3毫米左右，煎豆腐時可以略微撒鹽提味。

老豆腐的做法大全—私房老豆腐

食材準(zhǔn)備

老豆腐一塊，五花肉100克，芹菜段100克，胡蘿卜200克，香菜50克，蒜少許，老抽，生抽，味精，雞粉適量，小米辣，花生油，雞油，鹽適量。

方法步驟

1、豆腐放入高壓鍋中，下面放一蒸墊，防止粘連；

2、倒入清水，放入芹菜段，香菜，胡蘿卜塊，調(diào)入老抽，生抽，味精，雞粉，加蓋燒開，轉(zhuǎn)小火壓半小時，關(guān)火冷卻；

3、取出豆腐切開，可見內(nèi)部呈現(xiàn)蜂窩眼狀，把豆腐切成厚片；

4、五花肉切片，鍋中加入花生油，放入五花肉片煸香，放入蒜片，小米辣炒香；

5、倒入適量的水燒開，調(diào)入醬油、鹽調(diào)味，加入老豆腐燒燉；

6、燒至將干時，淋入雞油出鍋即可。

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