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絲瓜炒花蛤的做法及營養價值

絲瓜炒花蛤的做法

用料:花蛤、絲瓜、蔥

做法:

1、花蛤事先浸泡吐盡泥沙;絲瓜去皮切滾刀狀,蔥切末

2、燒熱油放入蔥白爆香,加入花蛤翻炒至微開口

3、立刻加入絲瓜繼續翻炒至所有材料至熟,撒入蔥花、少許鹽即可

絲瓜炒花蛤的做法》閱讀地址:http://www.osxg.com.cn/food/110269/

更新于:2017-04-15 14:41:58

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