日本一区二区高清道免费-av蜜桃视频在线观看-成人污污污视频在线免费观看-日本熟妇乱人视频在线-国产黄色自拍网站在线-色婷婷亚洲十月十月色天-随时随地都能干的学校教师-在线观看成人字幕吗-成人动漫一二三区在线观看

好食佬菜譜網(wǎng)

食譜大全 > 金雞茄子豆腐煲的做法(營養(yǎng)價(jià)值)如何做,怎么做金雞茄子豆腐煲好吃詳細(xì)圖片步驟

金雞茄子豆腐煲的做法及營養(yǎng)價(jià)值

金雞茄子豆腐煲的做法

金雞茄子豆腐煲的材料:

主材:,茄子2-3條,切塊,無骨雞柳450克,青蔥1棵,去尾切絲,蒜蓉1湯匙,滑豆腐1盒,切小塊,熟咸蛋3只,去殼,油適量,汁料:份量只供參考,老抽1茶匙,史云生雞湯半罐,水半罐,魚露1茶匙,生粉水2湯匙,腌料:,醬油、生粉、糖、鹽、水和油適量

金雞茄子豆腐煲的做法:

1.雞肉先用醬油、糖、鹽先腌10分鐘,再加生粉、水和油腌5分鐘,同時(shí)豆腐于煲內(nèi)加水大火煮約2分鐘,瀝干水放于煲內(nèi)備用。
2.咸蛋將蛋黃取出,加入1湯匙水壓爛,蛋白切細(xì)粒,快火下油(約1湯匙)起鍋,先炒香蒜蓉,再加茄子炒至收汁,加入2湯匙水再炒,重復(fù)加水至茄子變軟和變色,盛起備用。
3.快火下油(約1湯匙)起鍋,將雞肉炒熟盛起,再中火下油(約1/2湯匙)起鍋,加入蛋黃蓉炒至起泡,再加入雞肉,蛋白和魚露炒香,盛起。
4.煲內(nèi)將茄子放在豆腐上,再鋪上雞肉,汁料(除生粉水)炒勻加入煲內(nèi)大火煲開,加生粉水將汁調(diào)稠,灑上蔥絲即成。

金雞茄子豆腐煲的做法》閱讀地址:http://www.osxg.com.cn/food/103375/

更新于:2015-08-11 08:01:27

與金雞茄子豆腐煲相關(guān)的食譜

大家經(jīng)?吹...

本周熱點(diǎn)美食